Ayakkabı Bot ve çizme Günlük ayakkabı Bot ayakkabı modelleri Çizme ayakkabı Terlik ayakkabı Sandalet Babet Spor ayakkabı Topuklu ayakkabı İç giyim Mayo Çorap Fantezi giyim İç çamaşır takımları Sütyen Gecelik Pijama takımı Gece elbisesi Plaj giyim Giyim Büyük beden Tesettür Etek Trenckot tarz eşofman takımları bayan Mont Gömlek Pantolon T-shirt Sweatshirt Kırmızı elbiseler Ceket Çanta Çanta aksesuarlar Bebek bakım çantası Spor çanta Okul çantası Laptop çantası Portföy çanta Bel çantası Postacı çantası El çantası Sırt çanta Bebek bakım çantası Omuz çantası

Dolar 18,6344
Euro 19,6306
Altın 1.077,07
BİST 4.962,97
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 13°C
Çok Bulutlu
İstanbul
13°C
Çok Bulutlu
Pts 13°C
Sal 12°C
Çar 14°C
Per 15°C

Adana escort Ankara escort Bursa escort Antalya escort İzmir escort Mersin escort Samsun escort Gaziantep escort Eskişehir escort Bodrum escort Denizli escort Kayseri escort Konya escort Kuşadası escort Alanya escort İzmit escort Kocaeli escort Malatya escort Diyarbakır escort escort Beylikdüzü escort Ataköy escort Bakırköy escort Avcılar escort Şirinevler escort Bahçeşehir escort Merter escort Mahmutbey escort Kayaşehir escort Büyükçekmece escort Küçükçekmece escort Başakşehir escort Halkalı escort Esenyurt escort Sarıyer escort Bahçelievler escort Yenibosna escort dubai escort girl krypton escort seks hikayeleri sex hikayeleri sex izle porno izle paply.org

Doğal Antibiyotikler Nelerdir? Doğal Antibiyotik Rehberi..

Doğal Antibiyotikler Nelerdir? Doğal Antibiyotik Nedir? Doğal Antibiyotikler evde nasıl yapılır? Doğal Antibiyotikler faydaları..

Doğal Antibiyotikler Nelerdir? Doğal Antibiyotik Rehberi..
Mayıs 22, 2022 7:27 am
124
A+
A-

Doğal Antibiyotik Nedir?

Antibiyotik direnci riski ve yan etkilerinden dolayı antibiyotikler bilinçli ve idareli kullanılmalıdır. Çoğu zaman daha doğal ilaçlarla değiştirilebilirler. Antibakteriyeller olarak da adlandırılan antibiyotikler, bakterilerin büyümesini yok eden veya yavaşlatan ilaç türleridir.

Doğal Antibiyotikler Nelerdir?

Antibiyotikler bakterileri öldürmek için kullanılan adeta zehirlerdir ve biz onları bakterilerin neden olduğu enfeksiyonları tedavi etmek için kullanırız. Çoğu antibiyotik, birkaç saat içinde enfeksiyon üzerinde etkili olmaya başlar, ancak enfeksiyonun tekrarlamasını önlemek için tüm ilaç tedavisini tamamlamak gerekir.

Tedaviyi tamamlamadığınızda, bakterilerin gelecekteki tedavilere karşı dirençli hale gelme olasılığı daha yüksektir. Antibiyotik alacaksanız, antioksidan alımınızı artırmanız ve diyetinize yeterli miktarda E vitamini, çinko, selenyum, C vitamini ve A vitamini sağlayan besinleri eklemeniz gerekir, çünkü antibiyotiklerin yan etkilerine karşı vücudunza gerekli besinleri sağlamanız şarttır.

Antibiyotiklerin yan etkileri nelerdir?

Antibiyotiklerin en sık görülen yan etkileri arasında alerjik reaksiyonlar, ishal, sindirim sistemi ve vajinada mantar enfeksiyonları, bulantı, kusma, güneşe karşı hassasiyet bulunur.

Antibiyotiklerin nadir görülen yan etkileri arasında ise böbrek taşı oluşumu, pıhtılaşma bozuklukları, sağırlık, iltihaplı bağırsaklar ve şiddetli ishal bulunur.

10 doğal antibiyotik

Antibiyotik gibi etki gösteren doğal bir ürün arıyorsanız bakteri ve virüsleri yok etmek için güvenli, lezzetli yiyecekleri ve şifalı otları tercih edebilirsiniz. İşte vücudu güvenle koruyabilen ve derin iyileştirici güçlere sahip 10 doğal antibiyotik.

1. Sarımsak

Sarımsak, antibiyotik ilaçlar gibi sağlıklı bakterileri öldürmeyen güçlü bir doğal antibiyotiktir. Kimyasal antibiyotiklerin aksine, sarımsak aynı zamanda etkili bir antiviral ve antifungaldir (mantar önleyici), bu nedenle her gün sadece birkaç diş sarımsak alarak enfeksiyonlardan uzak durabilirsiniz.

Sarımsakların viral, mantar ve parazit enfeksiyonları dahil olmak üzere bakterilerle savaşmada mükemmel bir besin olduğu kanıtlanmıştır. Sarımsak ayrıca diyabet, yüksek tansiyon, alerji, diş ağrısı, kanser, soğuk algınlığı, grip, kalp hastalıkları ve yüksek kolesterol için yararlı bulunmuştur.

Sarımsakların temel mikrop öldürücü bileşiğini tamamen etkinleştirmek için tüketilmeden önce ezilmeli ve 10 dakika boyunca havaya maruz bırakılmalıdır. Sarımsakları pişirmek bazı faydalarını kaybetlerine neden olur. Sarımsaktaki aktif bileşik penisiline benzeyen allisindir. Cilde sarımsak yağı sürmek sıyrıkları ve yanıkları tedavi edebilir ve kulak enfeksiyonlarına karşı savaşmak için kulağa damlatılabilir. En etkili tedavi yöntemleri, dilin altına çiğ sarımsak koymak veya iyileştirici özelliklerini çabucak emmek için suyunu içmektir, ancak bu bitkinin oldukça güçlü ve keskin bir kokuya sahip olduğunu unutmayın.

2. Soğan

Soğan da sarımsaklara benzer tıbbi özelliklere sahiptir ve ağrıyı, iltihabı azaltmaya ve dolaşımı artırmaya yardımcı olur. Soğanın ayrıca dolaşımı artıran, boğaz ağrısını hafifleten, soğuk algınlığı ve grip tedavisinde ve kalıcı öksürük tedavisinde kullanılan bitkisel ağrı kesici ve iltihap önleyici bir besin olarak faydalı olduğu kanıtlanmıştır.

3. Greyfurt çekirdeği özü

Greyfurt çekirdeği özü mantar, virüs ve bakterilerin büyümesini engeller. Greyfurt çekirdeği özündeki aktif maddeler salmonella, E. Coli, kandidiyazis, uçuk, grip, parazitler, mantarlar ve daha fazlasını öldürmek için kullanılır.

4. C vitamini içeren meyve ve sebzeler

C vitamini bağışıklık sistemini ve vücudun hastalıklarla savaşma yeteneğini güçlendirir. Araştırmalar, C vitamininin bakteriyel ve viral enfeksiyonları iyileştirmeye yardımcı olduğunu göstermiştir. Bazı bulaşıcı bakterileri önlemeye veya ortadan kaldırmaya yardımcı olabileceğinden, C vitamini açısından zengin meyve ve sebzeler tavsiye edilir.

C vitamini büyüme ve gelişme için gereklidir ve cildin onarım işlevine yardımcı olur, yaraları iyileştirmede, bağışıklık sistemini güçlendirmede ve vücudun enfeksiyona direnme yeteneğini artırmada çok önemlidir.

C vitamini açısından zengin meyveler arasında kuş üzümü, kuşburnu, kızılcık, portakal, limon, kivi, çilek, ananas, mango, erik ve karpuz bulunur.

C vitamini yönünden zengin sebzeler arasında biber, maydanoz, lahana, brokoli, Brüksel lahanası, karnabahar, kuşkonmaz, domates ve ıspanak bulunur.

5. Bal

Bal, çok uzun yıllardır enfeksiyonlar için kullanılır ve harika besinin bazı antibiyotiğe dirençli bakterilere karşı bile etkili olduğu gösterilmiştir. En etkili tür Manuka balıdır.

Bal benzersiz antiviral, antifungal, iltihap önleyici, antioksidan, antiseptik, mide iyileştirici, yara onarıcı ve genel sağlığı geliştirici özelliklere sahiptir. Araştırmalar, topikal olarak uygulanan Manuka balının, et yiyen bir bakteri olan MRSA da dahil olmak üzere çok çeşitli patojenleri öldürebildiğini göstermektedir.

6. Tarçın

Tarçın, hem baharat hem de ilaç olarak uzun bir kullanım geçmişe sahiptir, çünkü antimikrobiyal bir gıda olarak bilinir ve yaygın olarak mantarların yanı sıra bakterilerin büyümesini durdurma yeteneği için de kullanılmıştır.

Tarçın antioksidanlar açısından zengindir ve antibakteriyel, antifungal ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. En önemli tıbbi faydalarından biri pankreas üzerindedir, kan şekeri ve insülin seviyeleri üzerinde güçlü etkiler sağlayarak diyabetin kontrolüne yardımcı olur. Canınız tarçın çekiyorsa, vücudunuz kan şekeri seviyelerinizin olması gerektiği gibi olmadığının sinyalini veriyor olabilir.

7. Elma sirkesi

Elma Sirkesi, antiviral, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahip olduğu bilinen bir madde olan malik asit içerir. Elma sirkesi, boğaza saldıran ve çevresindeki dokudan boğaza mikrop ve toksinler çeken bir sünger gibi davranan her türlü mikrop için ölümcüldür. Elma Sirkesinin faydaları ve Yapılışı için tıklayınız..

8. Zencefil

Zencefil çok uzun yıllardır soğuk algınlığı ve grip tedavisinde kullanılır ve tüketildiğinde vücut sıcaklığını yükselttiği ve terlemeye neden olduğu bulunmuştur. Terlediğimizde bakterilerle savaşan ve antimikrobiyal etkiye neden olan bir kimyasal üretilir. Araştırmalar, zencefilin grip virüslerini bile öldürmeye yardımcı olduğunu göstermiştir ve bağışıklık sisteminin enfeksiyonla savaşma yeteneğini arttırdığı bilinmektedir.

Zencefil ayrıca mide rahatsızlıkları için ve osteoartritten kaynaklanan ağrıyı azaltmak için de kullanılır ve hatta kalp hastalıkları ve kanserle mücadelede faydaları olduğu bulunmuştur.

9. Ekinezya

Ekinezya bağışıklık sistemini güçlendiren, ağrıyı hafifleten, iltihabı azaltan, hormonal, antiviral ve antioksidan etkilere sahip aktif maddeler içerir. Bu içeriğiyle ekinezya idrar yolu enfeksiyonları, mantar enfeksiyonları, kulak enfeksiyonları, sinüzit, saman nezlesi ve hatta iyileşmesi zor yaraların tedavisi için tavsiye edilir.

Çalışmalar, ekinezya özütünün herpes simpleks virüsü tarafından tetiklenen uçukların gelişimi üzerinde antiviral bir etkiye sahip olduğunu gösteriyor.

10. Zeytin yaprağı, otlar ve baharatlar

Zeytin yaprağı, benzeri olmayan inanılmaz bir özelliğe sahiptir. Çok çeşitli zararlı bakteri ve mantarları etkisiz hale getirebilir veya yok edebilir ve faydalı bakterilerin çoğalmasına izin verebilir. Bu doğal öz, her türlü enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olmak için alınabilir.

Ayrıca, doğal antibiyotik özelliklerine sahip bir dizi şifalı bitki ve baharat da bulunmaktadır. Biber, kekik, kimyon, tarhun, karanfil, defne yaprağı, acı biber, biberiye, mercanköşk, kimyon tohumu, kişniş, dereotu, fesleğen , kakule, rezene, nane, adaçayı ve maydanoz bakterilere karşı etkili olarak kabul edilir.

Adana anal escort Çukurova anal escort Seyhan anal escort Ankara anal escort Mamak anal escort Etimesgut anal escort Polatlı anal escort Pursaklar anal escort Haymana anal escort Çankaya anal escort Keçiören anal escort Sincan anal escort Antalya anal escort Kumluca anal escort Konyaaltı anal escort Manavgat anal escort Muratpaşa anal escort Kaş anal escort Alanya anal escort Kemer anal escort Bursa anal escort Eskişehir anal escort Gaziantep anal escort Şahinbey anal escort Nizip anal escort Şehitkamil anal escort İstanbul anal escort Merter anal escort Nişantaşı anal escort Şerifali anal escort Maltepe anal escort Sancaktepe anal escort Eyüpsultan anal escort Şişli anal escort Kayaşehir anal escort Büyükçekmece anal escort Beşiktaş anal escort Mecidiyeköy anal escort Zeytinburnu anal escort Sarıyer anal escort Bayrampaşa anal escort Fulya anal escort Beyoğlu anal escort Başakşehir anal escort Tuzla anal escort Beylikdüzü anal escort Pendik anal escort Bağcılar anal escort Ümraniye anal escort Üsküdar anal escort Esenyurt anal escort Küçükçekmece anal escort Esenler anal escort Güngören anal escort Kurtköy anal escort Bahçelievler anal escort Sultanbeyli anal escort Ataşehir anal escort Kağıthane anal escort Fatih anal escort Çekmeköy anal escort Çatalca anal escort Bakırköy anal escort Kadıköy anal escort Avcılar anal escort Beykoz anal escort Kartal anal escort İzmir anal escort Balçova anal escort Konak anal escort Bayraklı anal escort Buca anal escort Çiğli anal escort Gaziemir anal escort Bergama anal escort Karşıyaka anal escort Urla anal escort Bornova anal escort Çeşme anal escort Kayseri anal escort Kocaeli anal escort Gebze anal escort İzmit anal escort Malatya anal escort Manisa anal escort Mersin anal escort Yenişehir anal escort Tarsus anal escort Mezitli anal escort Erdemli anal escort Silifke anal escort Akdeniz anal escort Anamur anal escort Muğla anal escort Bodrum anal escort Milas anal escort Dalaman anal escort Marmaris anal escort Fethiye anal escort Datça anal escort Samsun anal escort Atakum anal escort İlkadım anal escort Adıyaman anal escort Afyonkarahisar anal escort Ağrı anal escort Aksaray anal escort Amasya anal escort Ardahan anal escort Artvin anal escort Aydın anal escort Balıkesir anal escort Bartın anal escort Batman anal escort Bayburt anal escort Bilecik anal escort Bingöl anal escort Bitlis anal escort Bolu anal escort Burdur anal escort Çanakkale anal escort Çankırı anal escort Çorum anal escort Denizli anal escort Diyarbakır anal escort Düzce anal escort Edirne anal escort Elazığ anal escort Erzincan anal escort Erzurum anal escort Giresun anal escort Gümüşhane anal escort Hakkari anal escort Hatay anal escort Iğdır anal escort Isparta anal escort Kahramanmaraş anal escort Karabük anal escort Karaman anal escort Kars anal escort Kastamonu anal escort Kırıkkale anal escort Kırklareli anal escort Kırşehir anal escort Kilis anal escort Konya anal escort Kütahya anal escort Mardin anal escort Muş anal escort Nevşehir anal escort Niğde anal escort Ordu anal escort Osmaniye anal escort Rize anal escort Sakarya anal escort Siirt anal escort Sinop anal escort Sivas anal escort Şanlıurfa anal escort Şırnak anal escort Tekirdağ anal escort Tokat anal escort Trabzon anal escort Tunceli anal escort Uşak anal escort Van anal escort Yalova anal escort Yozgat anal escort Zonguldak anal escort