Kudret narı nedir? Kudret Narı nasıl tüketilir? Kudret narının faydaları? Kudret Narı neye iyi gelir?
Kudret narı nedir? Kudret Narı nasıl tüketilir? Kudret narının faydaları? Kudret Narı neye iyi gelir? Kudret narı meyvesinin Türkiye’nin …



Ballı, Limonlu Zencefilli Çay Nasıl Yapılır? Nelere iyi gelir?






Kabakgiller familyasına ait tropikal bir meyve olan kudret narı Asya, Karayip Adaları, Amazon havzası, Doğu Afrika gibi yerlerde doğal olarak yetişiyor. Gıda ve ilaç sektöründe kullanılan meyve ve yaprakları mineral ve vitamin bakımından zengin.
İçerisinde ise demir, kalsiyum, fosfor ve B vitaminleri bulunuyor.
Kadınlarda kısırlık tedavisinde ve karaciğer bozukluklarında iyileştirici olarak kullanılan mucizevi meyve kudret narı mide ve bağırsak gibi sindirim sistemi hastalıklarında da tedavi amaçlı kullanılıyor.

Hastalığı olan veya tedavi olan kişilerin doktoruna sormadan tüketmemesi gereken kudret narı acı tadını bastırmak için macun halinde tüketilebilir.
Kudret narını macun halinde tüketmek için bir adet sarı ya da turuncu renkli kudret narı kırmızı zehir içerikli çekirdeklerinden ayrılır ve parçalar halinde doğranıp cam kavanoza konulur. İçerisine bir su bardağı bal eklenip karıştırılan karışım bir ay boyunca kapalı bir kavanozda bekletilir. Hafif sulu olan karışım sabahları bir tatlı kaşığı tüketilebilir.
Fazla tüketildiğinde mide sorunlarına ve ishale neden olabileceğinden kudret narını fazla tüketmemek gerekiyor.

Meyve ve yaprakları, mineral ve vitaminler bakımından zengin olan kudret narının mucizevi faydaları bazıları şöyle sıralanabilir:
Kudret narı, lif, C vitamini, folat ve A vitamini gibi iyi bir besin kaynağı oluşturuyor.
Kolesterol seviyelerini düşürüyor ve bu da kalp sağlığını desteklemeye yardımcı oluyor.
Kilo vermeye yardımcı oluyor.
Antibiyotik etkisi bulunuyor.
Egzama, sedef ve diğer cilt hastalıklarında faydalı oluyor.
Yaraların çabuk iyileşmesinde ve çabuk kapanmasında etkili oluyor.
Mide ülseri ve mide problemlerini tedavi ediyor.
Kanserli hücre oluşumuna engel olabiliyor.