Ayakkabı Bot ve çizme Günlük ayakkabı Bot ayakkabı modelleri Çizme ayakkabı Terlik ayakkabı Sandalet Babet Spor ayakkabı Topuklu ayakkabı İç giyim Mayo Çorap Fantezi giyim İç çamaşır takımları Sütyen Gecelik Pijama takımı Gece elbisesi Plaj giyim Giyim Büyük beden Tesettür Etek Trenckot tarz eşofman takımları bayan Mont Gömlek Pantolon T-shirt Sweatshirt Kırmızı elbiseler Ceket Çanta Çanta aksesuarlar Bebek bakım çantası Spor çanta Okul çantası Laptop çantası Portföy çanta Bel çantası Postacı çantası El çantası Sırt çanta Bebek bakım çantası Omuz çantası

Dolar 18,6344
Euro 19,6306
Altın 1.077,07
BİST 4.962,97
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 13°C
Çok Bulutlu
İstanbul
13°C
Çok Bulutlu
Pts 13°C
Sal 12°C
Çar 14°C
Per 15°C

Adana escort Ankara escort Bursa escort Antalya escort İzmir escort Mersin escort Samsun escort Gaziantep escort Eskişehir escort Bodrum escort Denizli escort Kayseri escort Konya escort Kuşadası escort Alanya escort İzmit escort Kocaeli escort Malatya escort Diyarbakır escort escort Beylikdüzü escort Ataköy escort Bakırköy escort Avcılar escort Şirinevler escort Bahçeşehir escort Merter escort Mahmutbey escort Kayaşehir escort Büyükçekmece escort Küçükçekmece escort Başakşehir escort Halkalı escort Esenyurt escort Sarıyer escort Bahçelievler escort Yenibosna escort dubai escort girl krypton escort seks hikayeleri sex hikayeleri sex izle porno izle paply.org

Soğan Çayı Nedir? Soğan Çayı nasıl yapılır?

Birçok derde şifa olan soğanın mucizevi etkileri saymakla bitmiyor. İşte onlardan biride soğan çayıdır. Peki soğan çayı nedir? Soğan çayı nasıl …

Soğan Çayı Nedir? Soğan Çayı nasıl yapılır?
Mart 11, 2021 11:05 am
83
A+
A-

Birçok derde şifa olan soğanın mucizevi etkileri saymakla bitmiyor. İşte onlardan biride soğan çayıdır. Peki soğan çayı nedir? Soğan çayı nasıl yapılır? Soğan çayının faydaları..

Elma Çayı Nasıl Yapılır?

Soğan çayı birçok sağlık yararı ile doludur ve yapımı son derece kolaydır. Bu içeceği içmenin tariflerine ve avantajlarına göz atalım… Çay içmek, birçok insanın kendini zinde hissetmesi ve ruh halini yükseltmesi için sabah ritüelidir. Sağlığa son derece faydalı olan soğan çayının da birçok faydası olduğu bilinmektedir.

Kekik Çayı ve Otunun Faydaları..

Soğan Çayı Nasıl Yapılır?​

Bağışıklığı Artıran Soğan Çayı: Uzmanlar, soğanın C vitamini gibi bağışıklık artırıcı besinler için paha biçilmez bir kaynak olduğunu öne sürüyor. Soğan çayı nasıl yapılır? İşte tarifi;

İhtiyacınız Olacak Şeyler;

  • 1 adet kabaca doğranmış soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 defne yaprağı
  • Tatlandırıcı olarak 1-2 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)
  • 2 su bardağı su

Tarifi:

Bir tencere alın, 2 bardak su ekleyin. Orta ateşte 2-4 dakika kaynatın. Sonra kabaca doğranmış soğanları kaynar suya ekleyin. 2 dakika sonra ezilmiş sarımsağı ekleyin. Küçük parçalar halinde defne yaprağı ve karanfil ekleyin. Karışımı 10 dakika daha kaynatın. Suyun koyu kahverengiye dönüştüğünü fark edeceksiniz. Ateşi kapatın ve bardağa dökün. Biraz soğuduktan sonra tadı için bal ekleyin. Tatlandırıcı ekleyin (isteğe bağlı). Kendinizi taze ve enerjik hissetmek için her sabah için.

Soğan Çayının Faydaları​

 

Soğuğu Önleyin​

Muson mevsiminde ve biraz daha soğuk günlerde çocukların soğuk algınlığı ve öksürme olasılığı daha yüksektir. Journal of European Clinical Nutrition’daki araştırmacılara göre, soğanlar, kandaki antioksidanların aktivitesini artırmada yararlı olan quercetin adlı bir elementle yüklüdür. Sadece bu değil, aynı zamanda soğuk bakterileri uzak tuttuğu bilinen C Vitamini var.

Hipertansiyonu Azaltır​

European Clinical Nutrition dergisinde yayınlanan çalışmada, soğandan yapılan çayın hipertansiyonu azaltabileceğini öne sürdü. Soğanda bulunan quercetin adlı bir element, kan pıhtı oluşumunu engelleyerek hipertansiyon riskini azaltır.

Tip-2 Diyabeti​

Diyabet, dünyanın dört bir yanındaki insanların muzdarip olduğu en yaygın sağlık sorunlarından biridir. Soğanlar, insülin gerilemesini artırmaya yardımcı olan glikoz yanıtını iyileştirme eğilimindedir. Mutfak rafındaki son derece temel unsurları kullanarak basit ev yapımı çay ile diyabeti kontrol etmekten daha büyük bir şey olamaz.

Kanserde de faydalıdır​

Son zamanlarda yapılan bir çalışmada soğan çayının kanser hücrelerinin büyümesini engellediği ve ayrıca kolon kanserini düzeltmeye yardımcı olduğu bulunmuştur. Soğan, kolonu temiz tutmaya yardımcı olan çözünür lif içerir. Bu çözülebilir lifler, deri ve bağırsaklardaki toksini atarak kanser hücrelerinin oluşumunu engeller.

Adana anal escort Çukurova anal escort Seyhan anal escort Ankara anal escort Mamak anal escort Etimesgut anal escort Polatlı anal escort Pursaklar anal escort Haymana anal escort Çankaya anal escort Keçiören anal escort Sincan anal escort Antalya anal escort Kumluca anal escort Konyaaltı anal escort Manavgat anal escort Muratpaşa anal escort Kaş anal escort Alanya anal escort Kemer anal escort Bursa anal escort Eskişehir anal escort Gaziantep anal escort Şahinbey anal escort Nizip anal escort Şehitkamil anal escort İstanbul anal escort Merter anal escort Nişantaşı anal escort Şerifali anal escort Maltepe anal escort Sancaktepe anal escort Eyüpsultan anal escort Şişli anal escort Kayaşehir anal escort Büyükçekmece anal escort Beşiktaş anal escort Mecidiyeköy anal escort Zeytinburnu anal escort Sarıyer anal escort Bayrampaşa anal escort Fulya anal escort Beyoğlu anal escort Başakşehir anal escort Tuzla anal escort Beylikdüzü anal escort Pendik anal escort Bağcılar anal escort Ümraniye anal escort Üsküdar anal escort Esenyurt anal escort Küçükçekmece anal escort Esenler anal escort Güngören anal escort Kurtköy anal escort Bahçelievler anal escort Sultanbeyli anal escort Ataşehir anal escort Kağıthane anal escort Fatih anal escort Çekmeköy anal escort Çatalca anal escort Bakırköy anal escort Kadıköy anal escort Avcılar anal escort Beykoz anal escort Kartal anal escort İzmir anal escort Balçova anal escort Konak anal escort Bayraklı anal escort Buca anal escort Çiğli anal escort Gaziemir anal escort Bergama anal escort Karşıyaka anal escort Urla anal escort Bornova anal escort Çeşme anal escort Kayseri anal escort Kocaeli anal escort Gebze anal escort İzmit anal escort Malatya anal escort Manisa anal escort Mersin anal escort Yenişehir anal escort Tarsus anal escort Mezitli anal escort Erdemli anal escort Silifke anal escort Akdeniz anal escort Anamur anal escort Muğla anal escort Bodrum anal escort Milas anal escort Dalaman anal escort Marmaris anal escort Fethiye anal escort Datça anal escort Samsun anal escort Atakum anal escort İlkadım anal escort Adıyaman anal escort Afyonkarahisar anal escort Ağrı anal escort Aksaray anal escort Amasya anal escort Ardahan anal escort Artvin anal escort Aydın anal escort Balıkesir anal escort Bartın anal escort Batman anal escort Bayburt anal escort Bilecik anal escort Bingöl anal escort Bitlis anal escort Bolu anal escort Burdur anal escort Çanakkale anal escort Çankırı anal escort Çorum anal escort Denizli anal escort Diyarbakır anal escort Düzce anal escort Edirne anal escort Elazığ anal escort Erzincan anal escort Erzurum anal escort Giresun anal escort Gümüşhane anal escort Hakkari anal escort Hatay anal escort Iğdır anal escort Isparta anal escort Kahramanmaraş anal escort Karabük anal escort Karaman anal escort Kars anal escort Kastamonu anal escort Kırıkkale anal escort Kırklareli anal escort Kırşehir anal escort Kilis anal escort Konya anal escort Kütahya anal escort Mardin anal escort Muş anal escort Nevşehir anal escort Niğde anal escort Ordu anal escort Osmaniye anal escort Rize anal escort Sakarya anal escort Siirt anal escort Sinop anal escort Sivas anal escort Şanlıurfa anal escort Şırnak anal escort Tekirdağ anal escort Tokat anal escort Trabzon anal escort Tunceli anal escort Uşak anal escort Van anal escort Yalova anal escort Yozgat anal escort Zonguldak anal escort