Yaz İshali Neden Olur? İshale neler sebep olur?
Dışarıda yeme-içme alışkanlıkları her ne kadar artarsa aynı oranda mide ve bağırsak rahatsızlıklarında artış gözlemleniyor. Özellikle mide hassasiyeti olanların dışarıda yenilen çiğ sebzelere oldukça dikkat etmesi gerek. Peki, yaz ishali neden olur, belirtileri nelerdir?

İshale Ne sebep Olur?
Yaz İshali neden olur? Âlâ yıkanmayan sebzelerin tüketilmesi, yaz ishalinin oluşma riskine direkt tesir eder. Özellikle sıcak hava koşullarında ve kirli sulardan kaynaklanan zerzevat bozulması, ishal hadiselerinde artışa neden oluyor. Sebzelerin gereğince âlâ temizlenmesi yahut kirli suyla yıkanması, bakterilerin ve mikroorganizmaların bulaşmasına hoş bir taban hazırlıyor. Bu durum, yaz aylarında bilhassa çocuklar ve yaşlılar üzere hassas kümelerde ishal olaylarına sebebiyet veriyor.
YAZ İSHALİ BELİRTİLERİ NELERDİR?
Yeterli yıkanmayan sebzelerin tüketilmesi, ekseriyetle karın bölgesinde ağrı ve rahatsızlık hissi ile kendini gösterebilir. Birinci başta mide üst kısmında hafif bir rahatsızlık hissi ortaya çıkabilir. Daha sonra bulantı, kusma ve ishal üzere semptomlar gelişebilir. Bu çeşit ishaller çoklukla hafif seyirli olup, birçok vakit birkaç gün içerisinde bizatihi düzelme eğilimi gösterebilir. Ancak kimi durumlarda, ishal daha şiddetli seyredebilir ve uzun sürebilir. Bu durumda hastalarda su kaybı daha fazla olabilir. Bilhassa çocuklar ve yaşlılar için su kaybı daha önemli bir sorun teşkil edebilir. Bu nedenle hastaların sıvı alımına dikkat etmeleri ve gerektiğinde medikal takviye almaları kıymetlidir.
YAZ İSHALİ NEDEN OLUR?
İshal, enfeksiyonlar yoluyla yahut kirli olan yiyecek ve içeceklerin tüketilmesi sonucu ortaya çıkabilen bir sıhhat meselesidir. Bilhassa sıcak hava şartlarında, virüsler ve bakteriler besinlerde süratle üreyerek ishal hadiselerine neden olur. Ayrıyeten yaz aylarında artan su muhtaçlığı, kirli suların yahut gereğince temizlenmemiş içme ve kullanma sularının kullanılmasıyla, meyve ve sebzelerin kirli sularla yıkanmasıyla, sıcakta beklemiş besinlerin tüketilmesiyle, ishale yol açan mikropların ağız yoluyla alınmasına yer hazırlar. Bunun yanı sıra çocukların deniz ve havuzlarda yuttukları mikroplu sular da ishal riskini oluşturur.
Ağız yoluyla alınan ishal etkenlerinin bazıları, bağırsak duvarında iltihap oluşturarak bağırsak hareketlerini artırır ve bağırsağa su ile iltihabi hücrelerin geçişine yol açar. Diğer bazı ishal etkenleri ise, bağırsakta iltihap yapmaksızın, salgıladıkları zehirli toksinler aracılığıyla su ve tuz geçişini artırarak ishale sebep olur.
Kirli yiyecek ve içeceklerin tüketimi, mikroplu suların yutulması gibi faktörler, ishalin ortaya çıkmasına zemin hazırlar. Bu sağlık sorununun önlenmesi için hijyenik beslenme alışkanlıkları edinilmeli ve temiz içme suyuna öncelik verilmelidir.
YAZ İSHALİ TEDAVİSİ
Hafif seyreden ishale evde tedaviye başlamak için, hastaların bol sıvı tüketmeleri ve hafif, sindirimi kolay yiyecekleri tercih etmeleri gerekir. Ayrıca taze sebzeleri iyice yıkayarak tüketmek ve temiz içme suyu kullanmaya özen göstermek oldukça önemlidir.
Semptomlar düzelmezse, şiddetlenirse veya kanlı ishal, gece tuvalete sıkça çıkma gibi belirtiler ortaya çıkarsa, mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurulmalıdır. Bu gibi durumlarda, hastaların gerekli testler ve incelemeler sonucunda uygun tedavi yöntemleri ve sıvı takviyesi belirlenerek destek alması gerekir.